A rooibos tea segíti a zsírégetést

A zsírégető teák elsősorban a hidegebb hónapokban kedvelt kiegészítői a fogyókúrának. A Dél-Afrikából származó rooibos teát azonban az év bármely szakában ihatod, mivel hidegen és melegen fogyasztva is hatásos és finom. A tea a vörös fokföldirekettye, vagyis rooibos - latinul Aspalathus linearis - nevű dél-afrikai cserjéből készül.

Így hat a szervezetre a rooibos tea Ha érzékeny vagy a koffeinre, a rooibos kiváló választás számodra, mivel - ellentétben más teákkal - koffeinmentes. Cseranyagtartalma alacsony - ennek köszönhetően kíméli a gyomrod, és íze még hosszabb áztatás után sem lesz kesernyés - antioxidánsokban viszont bővelkedik, így segít felvenni a harcot a sejtkárosító szabadgyökök ellen.

Ásványi a rooibos tea segíti a zsírégetést és nyomelemekben ugyancsak gazdag: biztos fluorid- mangán- vas- kalcium- és rézforrás, támogatja a szervezet természetes méregtelenítő folyamatait. Emellett a benne lévő zsírégető hatású C-vitaminnak köszönhetően segíti a fogyást, káliumtartalmából adódóan pedig kiváló vízhajtó. Mivel a hasi hízás hátterében sokszor nem a zsírsejtek állnak, hanem a sejtek között megrekedt víz, a rooibos tea fogyasztása ajánlott, ha szeretnél szabadulni az úszógumitól.

• Kj naponta szükséges a fogyáshoz
• Ennyit érnek a fogyasztó teák | Well&fit
• Az 5 legjobb zsírégető tea – szerintünk | Well&fit
• A 8 leghatékonyabb zsírégető tea MME Ha úgy érzed, picit szorítanak az ősszel eltett tavaszi és nyári ruháid, akkor pont ezekre a teákra van szükséged!
• Folyékony zsírégető! Így fogyaszd a rooibos teát mérgek és túlsúly ellen - Fogyókúra | Femina
• A jelentős fogyás meghatározása
• A 8 leghatékonyabb zsírégető tea | unitanoda.hu
• 100 legjobb módja a fogyásnak

A 20 leghatékonyabb zsírégető tea Hidegen frissít, melegen nyugtat A rooibos - hasonlóan a gyümölcsteákhoz - hidegen is fogyasztható. Érdemes este lefőznöd egy nagy adaggal, majd lefekvés előtt melegen fogyasztanod: ebben a formában ugyanis nyugtatóan hat a szervezetre.

A kihűlt teát fogyaszthatod reggelire - esetleg egy kevés szegfűszeggel, ánizzsal ízesítve - és figyeld meg, hogy frissítő hatással lesz a szervezetre.