Fogyni kell egészségügyi okokból. Fogyni okokból - Bori története: Karácsonyra lefogyok! 1. rész. - Alakorvoslás Blog

Tartalom

    fogyni kell egészségügyi okokból

    Fogyókúra Dia Charlie Marino egészségügyi okokból szeretett volna fogyni, hiszen magas koleszterinszinttel és vérnyomással küzdött. Az asszonynak a képen látható két szülinapi fotója között 79 kilót sikerült leadni a szénhidrátfogyasztás korlátozásával, amihez az Atkins-diétát vette alapul.

    fogyni kell egészségügyi okokból

    A kúra nemcsak egészségügyi javulást hozott számára, hanem teljes életmódváltás lett belőle. Fotó: www.

    fogyni kell egészségügyi okokból

    Kyra többé nem sanyargatta magát szénhidrátmegvonással, hanem kiegyensúlyozott étrenddel és sok mozgással igyekezett fogyni. A fiatal nő ma már személyi edzőként tevékenykedik.

    fogyni kell egészségügyi okokból

    Fotó: kyrawilliamsfitness. Ashleigh egy vegetáriánus étrendet kezdett el követni, és mellé rendszeresen jógázik, így mostanra összesen 38 kilót adott le.

    fogyni kell egészségügyi okokból

    A fogyásban a nőnek nagyon sokat segített az online kapott támogatás. A fiatal nő első lépésként elkezdte naplóznimit tett aznap a fogyás érdekében, így hamarosan láthatta, mi az, ami működik, és végződik kudarccal.

    fogyni kell egészségügyi okokból

    Amanda összesen 64 kilót adott le, ami szerinte a naplózásnak, illetve az olyan reálisan kitűzött, apróbb céloknak köszönhető, mint a zsírégető hashtagek 30 perc séta.

    Fotó: twitter.