Hogy hollywood gyorsan fogy. Virtual Choir (Download)

Rá sem lehet ismerni: Rengeteget fogyott a tévés sztárszakács - fotók!

Így fogyókúráznak hollywood bombázói: egyszerű és betartható tippek és praktikák! MME A hollywoodi szépségek sokat tesznek azért, hogy a legjobb formájukban tündökölhessenek.

• Fogyás cleveland ga
• Karcsúsító testformáló az ing alatt
• Így fogyókúráznak hollywood bombázói: egyszerű és betartható tippek és praktikák! | unitanoda.hu

Összegyűjtöttünk néhány érdekes módszert! Gwyneth Paltrow: Fő az egészség! Az Oscar-díjas színésznő hosszú évek óta az egészséges életmód és a makrobiotikus táplálkozás elkötelezett híve. Gwyneth záműzte az étrendjéből a finomított élelmiszereket, a tojást, a tejtermékeket, a húst, és leginkább zöldségeket, gyümölcsöket, valamint teljes kiőrlésű gabonaféléket fogyaszt.

Emellett heti négy alkalommal jógázik, és a konditeremben is gyakran megfordul. Sarah Michelle Gellar: Vészhelyzet esetére A Buffy, a vámpírok réme című sorozat és a Kegyetlen játékok című mozifilm sztárja egy 7 napos kúrát vet be, ha meg akar szabadulni egy kis feleslegtől.

Az egy hét során az étrendje alapját a káposztaleves adja, emellett kisebb adagokat fogyaszt olyan egészséges ételekből, mint a barna rizs, a sovány szárnyas vagy a tengeri halak.

Hírességek, akik Hollywood kedvéért sem fogytak le írta: Ridikül. Aki a nagyágyúk között akar helyet magának, az jobban jár, ha tökéletesre formálja az alakját, és abból is lefogy, amiből már nem lehet. Ennek a trendnek állnak ellen ezek a sztárok, akik akár példaképeink lehetnek. Nem mindenki születik nádszálkarcsú testalkattal, és igen nehéz nem megváltozni egy vagy több gyermek kihordása és világrahozatala után. Bár akadnak, akik igen hamar visszafogynak fiatalkori nadrágjukba, a legtöbb nő mérete élete során sok minden miatt változik.

Ezzel a diétával érdemes óvatosan bánni — csak levest enni egy héten keresztül kizárólag orvosi felügyelet mellett szabad! De egy-egy napos zöldségleves-kúrát érdemes néha beiktatni.

Reese Witherspoon: Apró adagok Nagy divatnak örvendett a ha valóban zsírt éget egy ideig a bébiétel-diéta, melynek során az alanyok — köztük Reese Witherspoon színésznő is — főétkezés gyanánt a babáknak készült zöldséges-húsos pépeket ették.

Valószínűleg ezeket a valóban könnyű ételeket inkább nassolás gyanánt, kiegészítésképp kanalazták a hölgyek, hiszen a kiegyensúlyozott táplálkozás alapját nem adhatják ezek a termékek. Reese rendszeresen fut, jógázik, ehhez pedig valódi energia kell.

Ha csak bébiételt enne, azt hamar megsínylené az egészsége. Christina Aguilera: Színre színt A formás énekesnő állítólag egy olyan kúrát követett, amely minden napra előírta, hogy milyen színű ételek kerülhetnek a tányérjára.

Volt fehér, vörös, narancs, zöld, lila és így hogy hollywood gyorsan fogy. Nos, ez a módszer csak akkor működhet, ha egy profi táplálkozási szakember hajszálpontosan állítja össze az étrendet.

Hírlevél feliratkozás

Kate Hudson: A mozgás szerelmese Vajon hogyan nyerte vissza karcsú alakját a szőke szépség a második gyermeke születése után? Kate az egészséges táplálkozás híveként a helyes hogy hollywood gyorsan fogy igyekezett megtalálni a teljes értékű szénhidrátok és a fehérjék fogyasztása között. Ami Hudsonnál még hangsúlyosabb, az a sport. A karcsú alakot el lehet érni csupán diétával is, de ilyen tónusos, izmos testhez kell a rendszeres mozgás, a kardió- valamint a súlyzós edzések megfelelő aránya.