Prima Medica

Hogyan okoz a fogyás amenorrhoea

hogyan okoz a fogyás amenorrhoea

Rendszertelen periódusnak számít, ha a menstruációs ciklus hosszabb vagy rövidebb napnál. Ilyenkor nemcsak egy apró kellemetlenségről van szó, hanem egy, az egészségeddel, általános állapotoddal kapcsolatos fontos jelzésről.

hogyan okoz a fogyás amenorrhoea

Azt hogyan okoz a fogyás amenorrhoea észrevetted már, hogy a stresszesebb időszakok például képesek befolyásolni a ciklus alakulását, azt azonban kevesebben tudják, hogy a testsúly is kihat a rendszerre.

A túlsúly hatása a menstruációra A testen tárolt zsír mennyisége akár nő, akár csökken, képes erőteljesen befolyásolni a menstruációs ciklus alakulását.

hogyan okoz a fogyás amenorrhoea

Ez azért történik, mert ilyenkor több fontos szabályozó hormon szintje is megváltozik a szervezetben. A női test esetében a zsír felhalmozódásával a periódus is megváltozhat.

6 FOGYÁS TIPP - ÉGESS TÖBB ZSÍRT, PIHI KÖZBEN! - Így GYORSÍTSD a ZSÍRÉGETÉST:

A zsírsejtek ugyanis egy enzimet, aromatázt termelnek, mely felelőse egy ösztrogénszerű hormon termelésének. Ahogyan az ösztrogénes hatás növekszik, úgy változhat egyre nagyobb mértékben a ciklus.

A már menstruáló nőknél a leggyakoribb oka a menstruáció elmaradásának a terhesség

Ugyanekkor megnövekedett hasi vízvisszatartás, fejfájás, a libidó csökkenése és erőteljes hangulatingadozások jelentkezhetnek. Ezt általában már kismértékű a fogyás is képes helyrebillenteni.

Hálaisten, hogy nem menstruálok!

A fogyás és hízás folyamatai erősen érintik a férfi és női nemi hormonok, az ösztrogén és a tesztoszteron mennyiségét. Ilyenkor ugyanis a súly változása stresszt, megterhelést jelent, amire az a természetes reakció, hogy a test úgy dönt, hogy ez nem megfelelő időszak a teherbeesésre, így az ovuláció megszűnik.

hogyan okoz a fogyás amenorrhoea

A rendszeres menstruációs ciklus és a női egészség fenntartásában kiemelkedő szerepe van a megfelelő testsúly folyamatos tartásának. Ahhoz, hogy ezeket ellenőrizni tudd, érdemes naptárban feljegyezni a ciklus kezdetét, és ugyanekkor mérni is a testsúlyt is, melyben egy körülbelül háromkilós változás vagy egy ötnapos csúszás már sok mindent korán jelezhet.

hogyan okoz a fogyás amenorrhoea